Högdalens judoklubb

Tisdagen den 9e januari drar träningen igång igen! samma dag, tid och hall som tidigare men med den skillnaden att vi nu även har träningar på söndagar, En blandgrupp där vi kör alla från första- och andragruppen mellan 14:00-15:30. Dessutom startar vi i Februari ytterligare en grupp för 5-8 år, denna kommer också vara på söndagar mellan 13:00-14:00

Högdalens Judoklubb bildades 1971 av Stig Forsberg och ”Tomoki Ishikuru”. Klubben har sedan dess bedrivit verksamhet i Högdalshallen med undantag för den tid då hallen renoverades.

Högdalens Judoklubb har valt att fokusera på motion och en god samhörighet. Vi har inga krav på några av våra tränande att de måste tävla, utan vi anser att det är upp till var och en att själva veta vad de vill.

Vi har träningar på tisdagar och torsdagar mellan 17:30 – 21:00 för allt från helt nya utövare till veteraner. Vi tränar i en ljus och trevlig Dojo (Träningslokal) i Högdalshallen, Rangstaplan, Högdalens Centrum. Funderar du på att börja, eller är sugen på att prova på? Då är det bara att komma förbi motionsrum B under en träning och prata med någon av våra tränare eller maila oss på tony@slgint.com.

Vad är Judo

Judo är en japansk kampsport som skapades av Jigoro Kano i slutet på 1800-talet. När samurajklassen avskaffades ville Kano bevara de teknikerna ur jujutsuskolorna som var bäst ur en fysiologisk och mekanisk synpunkt. Teknikerna i judo bygger i stor utsträckning på hävstångseffekt, placering av tyngdpunkten och förmågan att kunna använda anfallarens egen kraft vid för att få hen ur balans.

Till skillnad från många andra kampsporter så innehåller judon inga sparkar eller slag. Istället kan man dra eller trycka motståndaren för att lyckas kasta omkull hen. I judo får man dessutom ta tag i sin motståndares kläder, något som är förbjudet inom den liknande sporten brottning.

Förutom den allsidiga träning man får i Judo vad gäller balans, styrka, kroppskontroll och smidighet, så bygger sporten likt många andra kampsporter till stor del på en ömsesidig respekt mellan de tränande, ledarna, motståndare och alla medmänniskor. Att en ”judoka” (någon som utövar judo) tackar sin motståndare, respekterar tränare och ledare samt hjälper och stöttar sina träningskamrater oavsett ålder och nivå är en självklarhet inom judon. Den goda kamratskapen och sammanhållningen är något som uppskattas mycket av de utövande.